Во время сеанса микровибрации и мягкое воздействие ролика стимулируют кожу, мышцы и лимфатическую систему. Активизируется лимфоток, выводится избыточная жидкость, улучшается кровообращение, и ткани получают больше кислорода. Организм начинает вырабатывать больше коллагена и эластина, мышцы расслабляются, уменьшается отечность, и появляется приятное ощущение легкости. В результате кожа становится более гладкой, упругой и подтянутой, а также ощущается общее чувство обновления и жизненной силы.

Ощущения от эндосферы обычно напоминают глубокий, интенсивный массаж. В зонах застоя или напряжения может возникать небольшой дискомфорт или легкая боль — повышенная чувствительность в этих зонах является естественной реакцией. Ощущения становятся гораздо более комфортными после 1–2 сеансов, поскольку ткани адаптируются, а процессы застоя начинают разрешаться.

После процедуры большинство клиентов ощущают легкость, расслабление и подтягивание мышц. Спадает отек, расслабляются мышцы, а кожа становится более эластичной. Некоторые также отмечают приятное тепло и ощущение омоложения.

Заметные улучшения могут появиться уже после первого сеанса — уменьшается отечность, и возвращается ощущение легкости. Накопительный эффект становится более заметным после полного курса, когда кожа становится более упругой, а контуры — более четкими. При регулярных поддерживающих сеансах результаты могут сохраняться длительное время.

Для достижения стабильного и видимого результата мы рекомендуем: • 3 сеанса – для мягкого лимфодренажа и легкой детоксикации • 6 сеансов – для заметного улучшения тона и текстуры кожи • 10 сеансов – для скульптурирования, подтяжки и видимого изменения формы. Эффект накапливается с каждым сеансом, и оптимальный курс подбирается индивидуально в зависимости от ваших целей и потребностей организма.

Идеальная частота процедур — два раза в неделю, с перерывом в 2–3 дня. Это помогает лимфатической системе более эффективно активизироваться, улучшая тонус и текстуру кожи. После завершения курса поддерживающие сеансы один раз в 1–2 недели помогут сохранить результаты.

Мы подготовили подробное руководство по уходу в клинике Endosphere — в нем есть все необходимое, чтобы ваш визит прошел максимально комфортно и эффективно. Вы можете найти его по этой ссылке (ссылка на руководство «до/после»).

Да, следует учитывать определенные состояния и принимаемые лекарства. Все противопоказания и лекарственные взаимодействия подробно описаны в нашем отдельном руководстве — вы можете легко ознакомиться с ним для быстрого получения информации.

Да, Эндосфера хорошо сочетается с другими процедурами и физическими упражнениями. Ее можно комбинировать с массажем, обертываниями и тренировками. Просто делайте перерыв в 1-2 дня между интенсивными нагрузками — особенно кардио- и силовыми тренировками — чтобы дать организму восстановиться. Легкие упражнения, такие как растяжка или йога, разрешены и даже полезны. Регулярные тренировки в сочетании с сеансами Эндосферы помогают улучшить результаты и форму тела.

Процедура не противопоказана во время менструации, но следует учитывать индивидуальную чувствительность. В первые дни цикла кожа может быть более чувствительной, что может сделать процедуру менее комфортной. Пейте много воды для поддержания лимфодренажа. При обильных менструациях лучше отложить сеанс, так как лимфодренаж может усилить приток крови.

Да, Эндосфера помогает восстановить тонус и улучшить лимфоток после беременности. Начать можно через 2–3 месяца после родов (или позже в случае кесарева сечения — только после полного заживления рубца).

Нет, никакого перерыва не требуется. Вы можете вернуться к своему обычному распорядку дня сразу после тренировки — просто пейте достаточно воды и избегайте перегрева или интенсивных физических нагрузок в течение следующих 24 часов.